Rendimento: 1 parfait
Ingredientes:
- 1 copo de iogurte natural ou sabor baunilha
- ⅓ de xícara de aveia
- 1 colher de sopa de mel
- 6-8 morangos fatiados
Passos:
Preaqueça o forno a 180°C. Em uma forma, espalhe a aveia e leve ao forno por uns 15 minutos, mexendo algumas vezes. Retire do forno e misture com o mel. Em uma taça ou copo pequeno, coloque ⅓ do iogurte, ⅓ dos morangos fatiados e ⅓ da aveia com mel. Repita a operação mais duas vezes e está pronto o seu café da manhã.